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今日はどこの国にいきますか？
家庭の身近な海外旅行！料理レシピで楽しんでくださいね♪
池上 保子
おいしいね!ママの和食―子どもと家族の健康レシピ
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人気ランキング ： 517284位 定価 ： ￥ 1,365 販売元 ： 主婦と生活社 発売日 ： 2002-10 発送可能時期 ： 価格 ：
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大切な子供のために |
題名に引かれて購入しました。中々、内容の濃い本です。子供の食事で大切にしたいポイント「栄養バランス、味覚を広げる、薄味は親が残せる最高の財産、わが家の味を大切に、朝食でパワ−アップ」など。手作りふりかけや炊き込み御飯、押し寿司、魚、肉、豆腐、卵、ス−プ、おやつなどレシピも豊富。定番のカレイの煮付けにはわかめとごぼうもそえて、レンジで手軽に出来るレシピもあります。レシピは簡単なのに、それぞれの材料の栄養や効能もサラッと書いてあってためになります。子供だけでなく大人でもオッケ−なメニュ−で重宝してます。